チーム名

大島フィットネスクラブC

活動内容紹介

活動日時

毎週金曜日

活 動 内 容（雰囲気や競技レベルなど）

10：00  〜  11：00

音楽にあわせて軽く体を動かし、普段使っていない筋肉を、ほぐしたり伸ばしたりして楽しい時間を過ごしています。
老後も元気に暮らせるように、特に中高年の方に声かけをして、参加を募っています。
汗をかいた後のおしゃべりもまた楽しいものです。

活動場所

周防大島町B＆G体育館

世 話 人

東谷明美　ＴＥＬ 0827-76-0348

指 導 者

舛本しのぶ　ＴＥＬ 0820-74-3873

年 齢 層

40歳〜

70歳

構成人数

15人